つくば市茎崎交流センターの講座が無事終了しました、 全８回でした。 １２名の受講者の皆さんと毎回楽しく運動しました。 大変ありがとうございました。 後期はダンベル体操を行う予定です。 また、よろしくお願いいたします。。。