大森教室 ストレッチ

当教室の皆さんは長年健康体操を続けていらっしゃるので

体の柔らかい方が多いです。。。

教室のない日でも、自宅で運動しているみたいです。

モットーとしては、良く動き・良く食べ、良く寝る・・・ですね✌