ツイスト

６月１回目の教室はみなさんの笑顔とおしゃべりで

始まりました。。。

アップとストレッチを入念に行い、先月から練習している

ボール・シェイクとロープ・バーニングで汗を流し→

１年前から取り組んでいる鳴子ジャズは冷や汗をかき( '-'* )？

１時間半があっという間に過ぎてしまいました✌　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　ロープでツイスト１・２・１・２