大森教室 ストレッチ

当教室の皆さんは長年健康体操を続けていらっしゃるので、

体の柔らかい方が多いです。。。

月曜日の朝は楽しいおしゃべりから始まります。

ストレッチを行いながら色々な話題が飛び交います。

そして・・・大笑い(*´∀｀*)

これが、健康の秘訣。でしょう